Hlad bolí, ale hubenost za to stojí!!!

39.-40. den - Nevědomost (6.-7.5.2015)

8. května 2015 v 8:43 | Nelie |  Restricting
Jídlo:
Středa - šopský salát (Ikea), cikánská pečeně + kostka light taveného sýra
Čtvrtek - zbytek zapečených celozrnných těstovin, polévka
Mimo: sposta kostek třtinového cukru
Pití: káva, slazený čaj, voda, pivo
Pohyb: jízda na koloběžce (cca 8-10 km), pěší chůze


Už docela dlouho jsem si nestoupla na váhu (rekord, když si vezmu, že jsem se vážila denně). Těžko říct, jestli mi to pomáhá nebo ne.
Necítím takový ten tlak: Nezhubla jsi tolik, kolik jsi měla. Nežer!
Jenže taky nevědět na čem jsem... Můžu si to dát? Do když jsem po včerejšku přibrala? Možná bych si to měla odpustit.

Za tu dobu už žaludku stačí méně než na začátku. Nekručí mi tudíž tolik v žaludku, což je sice super, ale abych sama sebe přesvědčila, že to není protože bych se přežrala, je těžké.

Ve středu (po tom přežeru) jsme jely se spolubydlou podél řeky do Ikei... na koloběžce. Tam jsem si dala jen malý šopský salát a černou kávu. Z Ikei jsme se svezly busem a z nádru pak na byt zase na koloběžce. Nezdá se to, ale i stím se dost spálí.
Večer jsem se snažila být jen o čaji, ale nestačilo mi to. Spořádala jsem 100 g cikánské pečeně (cca 90 kcal) a jednu kostku light taveného sýru (taky cca 90 kcal).

Čtvrtek už se mi jídelníček hlídal hůře. Neměla jsem pohyb, ani nic moc co dělat. Spolubydla je nemocná, já pořád taky.
Dopřála jsem si slazené cappuccino a kolem druhé jsem si dala zbytek zapečených těstovin. K večeři pak polívku se sáčku.

Za ty dny, kdy jsem byla nemocná a pila hodně čaj, jsem si vypěstovala lehkou závislost na kostkách cukru. Za den jsem si vařila třeba pět hrnků čaje, do každého tak 3 kostky cukru a mimo jsem schroupala ještě dalších pět. Hrůza :( Musím se to zase odnaučit.

Pátek a sobota jdu zase do práce. Na pátek zkusím trochu odlehčený den. Asi něco lehčího, dietního... v neděli mě totiž čeká oběd u rodičů. A přijímačky. Musím být aspoň trochu schopna přemýšlet a zachovat chladnou hlavu, což se mi při hladovění nedaří.

Ale... příští víkend jedu s přítelem do Ostravy a prostě musím zhubnout. Minimálně na 54 kg, i kdybych měla vypustit duši.
Pak už je to jen měsíc od Chorvatska a to musím shodit taky nějaký to kilčo... ideálně na 53 kg (nevím, kolik mám teď). Nezlobila bych se ani za 52 kg... důležitější je pro mě ale jak budu vypadat. Pokud budu mít 53 kg, ale budu mít ploché břicho a stehna/boky se přestanou roztahovat do všech stran, čert to vem, budu spokojená.

Od pondělí začnu zase psát denní aktualizace a konečně poodhalím i váhu, která se snad už po MS v tu dobu ustálí.

Užívejte prodloužený víkend, a těm kteří píší tento víkend TSP, přeji hodně štěstí. :)

Jinak se omlouvám, ale nestíhám moc obcházet a komentovat... přesto děkuji těm málo věrným, kteří mi tu koment zanechají i tak :) Bez nich bych to možná už vzdala.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 skinnygirldream skinnygirldream | Web | 8. května 2015 v 17:21 | Reagovat

Taky si říkám jestli se vážit nebo ne.. denně mi to přijde jako blbost, ale třeba vždycky na konci týdne by to šlo :) To s tim čajem moc dobře znám, piju ho teď neustále :D Zkus ho sladit něčim jinym, i když sama nevim co by bylo nejlepší, protože sou čaje, které mi chutnají i bez cukru ale ty ostatní jsou neslazené hnusné. Tak držím palce aby si do toho Chortvatska zhubla :) Snažim se o to samé, taky tam jedu a prostě se sebou do tý doby musim něco udělat. Užij si víkend. :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama